Suas fraquezas te fazem mais forte

Constantemente temos WODs com corrida no nosso box e algumas pessoas imediatamente recorrem aos ergômetros (Remo e Bike) ao invés de correr. Não porque não podem correr, mas porque não gostam de correr. 

Eu também não gosto de correr, mas sempre que tem corrida no WOD eu corro. E por que faço isso?

Assim como nos WODs, na vida também temos a tendência em evitar as coisas que nos deixam desconfortáveis, pq é muito mais fácil continuarmos na nossa zona de conforto do que nos colocar em situações que nos deixam mais ‘vulneráveis’. 

O que não nos damos conta é de que essas são exatamente essas situações nos ajudam a trabalhar nossas fraquezas. Toda vez que corremos, melhoramos nossa corrida. Toda vez que escrevemos um texto, melhoramos nossa escrita. Toda vez que praticamos um instrumento musical, melhoramos nossos dotes musicais. Após algum tempo essa fraqueza vai se transformar em uma qualidade. 

Portanto, toda vez que surgir uma ‘corrida’, seja no CrossFit ou na vida, corra.